FINNS I KÖKET

2 port. 2 st Kycklingfiléer 1 msk rapsolja/olivolja - Saft från 1/2 apelsin - Nymald svartpeppar - Nicolas Vahe Salt Lemon & Thyme -...

2-3 port. Ingredienser: 300 g Quornbitar 1 burk Barilla Vitlök & Örter tomatsås 1-2 dl vatten Smör/olja att steka i Salt Peppar Valfri...

2-3 port. Sallad: ca. 40 kcal/100 g + ev. Balsamico/olja Halloumi: ca. 356 kcal/100 g + Sweet chilisås Ingredienser: 1 knippe grön...

Ca. 10-15 st á 20 g 1 st = 70 kcal / 1,2 g. protein Ingredienser: 45 g kokosolja 71 g havregryn (3 dl) 25 g kakao (0,5 dl) 1 g...

Recept: 2-3 pers. Färdiggrillad och Skivad Kycklingfilé 1 pkt. Färska Fettucine 1 burk Lätt Crème Fraiche smaksatt med Parmesan & Vitlök...